Entrainement cardio

Découvrez le Biking

Grâce aux vélos de spinning, venez transpirer et améliorer votre condition physique… Tester un peu vos limites ! Le cardio va monter, la sueur dégouliner, mais rien de mieux pour la perte de poids et l’amélioration des performances.

La puissance du Biking

Le Biking est une discipline de fitness intense et complète. Elle permet de brûler des calories tout en renforçant l’endurance, la musculature des jambes et la condition physique globale. Le Biking se distingue par son côté rythmé sur de la musique entrainante. Venez vivre un moment de sport dynamique, où effort rime avec plaisir, et ressentez l’énergie de ce cours dans une ambiance stimulante et conviviale.